ほぼ毎日運動するようになって４ヶ月半。 見事なまでに体重も体脂肪も減りもせず、毎日毎日「私が運動しても無駄！」となおとJに愚痴を言い続け。 先週初めて、運動してきて良かったなと思ったことが起きた。 「あぁ、早くうちに帰りたい〜」という負の気持…
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