一ヶ月以上ブログ放置。 既に今日は節分で、今更ながらだけど新年の抱負の一つが、マシンでの筋トレ。 週に三度位しているものの、ジムには数限りなくマシンがあるので、最近になってようやく把握できてきた。 それでもまだジムの奥の方にある重いものを持ち…
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